Afvallen als je te zwaar bent.
Wanneer je te zwaar bent, dus te veel lichaamsvet hebt moet je ervoor zorgen dat je gaat afvallen. Overtollig lichaamsvet is een belangrijke veroorzaker van bepaalde ziektes. Daarbij kun je denken aan kanker, hart- en vaatziektes, bepaalde vormen van kanker, gewrichtsklachten, reuma en zo kunnen we nog wel even doorgaan. Ook kan het bij te… Read More »