Category Archives: Als je moet afvallen

Als je moet afvallen, omdat je te zwaar bent, moet je daar direct mee beginnen. Als je moet afvallen moet je dat zeker niet uitstellen, omdat er in de komende periode een feestje is of iets dergelijks. Je moet namelijk weten “er komt in principe nooit een goed moment”. Het is een uitvlucht om niet… Read More »

  Als je moet afvallen, omdat je te zwaar bent, is het belangrijk om daar met spoed aan te beginnen. Je moet er wel voor zorgen dat je op een goede manier gaat afvallen en dat moet geleidelijk plaatsvinden. Wanneer je te zwaar bent, en dus te veel overtollig lichaamsvet hebt, is het belangrijk om dat… Read More »