Een groot overgewicht.
Je weet dat je te zwaar bent en je hebt er ook al meerdere diëten voor gevolgd, maar toch lukt het niet om af te vallen. Dat werkt frustrerend en ontmoedigend.
Steeds als je met een dieet of afslankmethode begint val je eerst even af en daarna kom je weer snel aan. Dat noemen we het jojo-effect. Het kan nog erger namelijk dat je helemaal niet afvalt.
Uit onderzoek weten we dat 1 op de 3 mensen aankomt van een dieet, in plaats van afvalt.
Het niet afvallen of weer aankomen komt vooral omdat de diëten die we kunnen gebruiken niet vol te houden zijn. De diëten zijn te zwaar, eentonig eetpatroon en je moet je houden aan ellenlange regels en beperkingen.
Crash dieet
inhoud tekst
Verleiden door advertenties.
Je moet je niet laten verleiden door advertentie die beloven dat je gemakkelijk wel 15 kilogram in 14 dagen kunt afvallen.
Begin daar niet aan. Het is een Crashdieet. Je moet je hierbij zelf uithongeren en dan ben je snel genoodzaakt om ermee te stoppen.
Ook kosten deze diëten veel geld. Een dat is voor het volgen van een goed dieet beslist niet nodig.
Je moet een dieet gebruiken waarbij je lekker kunt blijven eten, geen honger hebt en ook tussendoor een lekkere snack kunt gebruiken.
Dat dieet bestaat. Heb ik je nieuwsgierig gemaakt, dan kun je daarvoor op deze link klikken.
Vandaag wordt de dag dat je de waardeloze diëten voorgoed achter je laat en al je overtollig (buik)vet gaat verslaan.
Een gezond lichaam
De goede manier om af te slanken.
Je wilt gewoon dat slanke sexy lichaam krijgen, zonder flauw of smakeloos voedsel te hoeven eten.
Het is belangrijk dat je het overtollige buikvet kwijtraakt in verband met je gezondheid. Overtollig buikvet is de veroorzaker van hart- en vaatziekten, kanker, diabetes type 2, gewrichtsklachten enzovoort.
Je wilt geen dieet waar je je moet houden aan strenge regels die toch geen resultaat opleveren. Iedere keer moet je je maar weer houden aan een aantal (strenge) regels, zonder dat je überhaupt weet of het resultaat oplevert.
In plaats van te kiezen uit een hele rij heerlijke recepten, heb jij kopzorgen over wat je nou eigenlijk mag eten. Het vervelende is ook dat je zoveel voedingsmiddelen niet mag eten, dat je er compleet ontmoedigd van wordt.
Jij wilt iets wat ook makkelijk vol te houden is en zonder terugval.
Als dit een herkenbare situatie voor je is, is hier de meest geschikte oplossing voor je die je in tijden zult tegenkomen op internet.
Slank naar het strand
Een lekker dieet
Door simpel te bereiden recepten met de juiste ingrediënten, is snel en blijvend resultaat makkelijk te behalen.
Bij de standaard diëten gaan mensen al snel jojoën. Dit begint meestal na een aantal weken. De reden hiervoor is meestal dat het dieet zo streng is dat het amper vol te houden is.
Consequentie is dat je even snel wat kilo’s verliest in een paar weken, maar je daarna opeens volledig vol gaat proppen met voedsel waar je al die weken zo hard naar verlangde.
Alle moeite en tijd die je erin had geïnvesteerd, is dan voor niets geweest!
Gebruik de maaltijden uit de Afslank Receptenbijbel.
De Afslank Receptenbijbel
De Afslank Receptenbijbel
De aanpak met de Afslank Receptenbijbel is geheel anders dan het volgen van een streng dieet. Het is een vernieuwde aanpak die zeer gemakkelijk is vol te houden. Het jojo-effect komt dan ook niet voor.
Om dit ook echt aan te tonen, heeft Oscar helm (voedingsdeskundige) een tijd geleden een grondig onderzoek gedaan.
Wat vind je in het Afslank Receptenboek?
Meer dan 100 overheerlijke recepten die snel en makkelijk klaar te maken zijn (en waar de rest van het gezin ook van meegeniet)
Hoe je met de lekkere recepten, zoals vlees-, vis-, kip- of vegetarische gerechten, meerdere kilo’s per week verliest
Tijdbesparende kant-en-klare dag- en weekmenu’s + boodschappentips.
6 verschillende categorieën van recepten, met onder meer kipgerechten, visgerechten, vegetarische gerechten, salades, sauzen, dressings, desserts en meer.
Een strak lichaam
De gratis bonussen.
Digitale bonus 1. Dag een weekmenu’s + boodschappentips
In deze bonus krijg je alle schema’s om op de juiste manier de afslankmethode toe te passen. Je hoeft dus zelf geen schema’s te maken.
Er worden ook enkele handige boodschappentips besproken. Alle e-books kun je ook lezen op je smartphone of tablet. Je kunt een pagina openen en naar de supermarkt gaan.
De normale prijs is € 10 nu dus gratis.
Digitale bonus 2. Richtlijnen voor een slank en gezond lichaam.
De meeste diëten zijn waardeloos. Ze leveren tijdelijke resultaten. Hiermee zal je dus nooit je streefgewicht bereiken.
Met de gegeven richtlijnen bereik je nu een slank en gezond lichaam met een blijvend resultaat.
Digitale bonus 3. 10 Gezonde toetjes
Hierbij krijg je naast de recepten uit de Afslank Receptenbijbel extra nog 10 heerlijke toetjes. Je ziet per recept het aantal calorieën, de voedingswaarde en suggesties.
Normale prijs €10 nu dus gratis.
Digitale bonus 4. 84 Gezonde tussendoortjes
In deze bonus vind je 84 tussendoortjes met ingrediënten die slank maken en houden.
Normale prijs €20 nu dus gratis.
Gezonde tussendoortjes
Overtuigd om een lekker dieet te nemen met 100% succes.
Een gezond lichaam door het dieet van Oscar helm.
Wanneer je dus blijvend wil afvallen met een gezond en lekker dieet ga dan voor het dieet van Oscar Helm.
De maaltijden uit de Receptenbijbel zijn allemaal zo lekker dat het hel gezin ervan mee wil profiteren.
Je hoeft dus geen aparte maaltijden te bereiden.
Het hele gezin zal gezond, fit, slank en energiek worden.
Wanneer je hiervan gebruik gaat maken zul, je daar geen moment spijt van hebben.
Wil je snel aan de slag met het heerlijke dieet, klik dan op deze link.