Gezond afvallen met een lekker dieet
Gezond afvallen met een lekker dieet klinkt als een sprookje, maar is toch mogelijk. Bij zo’n dieet moet je dan wel gezonde en lekkere maaltijden kunnen gebruiken waarbij ook tussendoortjes niet verboden zijn. Dat is het dieet van Oscar Helm. Het is ook zeer belangrijk dat je niet te mager wordt. Je moet geleidelijk afvallen,… Read More »