Afvallen als je ouder wordt en gezond wilt blijven!
Naarmate je ouder wordt, verandert je eetlust vaak en eet eten niet helemaal zoals je je herinnert. Afvallen als je ouder wordt en gezond wilt blijven is gezond eten erg belangrijk. Het is echter nog steeds van groot belang dat je als senior gezonde keuzes maakt. Wat je eet heeft niet alleen invloed op je… Read More »