Ga gezond afvallen
Ga gezond afvallen is gemakkelijker gezegd dan gedaan, zou je in eerste instantie kunnen denken. Toch kun je gezond afvallen wanneer je een goed dieet gebruikt. Gebruik in iedere geval geen crashdieet. Daar val je wel in een korte tijd veel mee af, maar als je noodzakelijk moet stoppen, kom je weer snel veel kilo’s… Read More »