Wat ga je doen als je te zwaar bent?
Wanneer je je hele leven al worstelt met overgewicht, dan weet je wat het is en wat voor nadelen het heeft. Het is bekend dat overtollig lichaamsvet gezondheidsrisico’s heeft. Ook zul je bij overgewicht minder gaan bewegen, omdat dat nu juist steeds moeilijker wordt. Door het minder bewegen verbrand je minder calorieën en word je… Read More »